花是浇死的，人是气死的！（值得一看）

　　生病的感悟，

　　如果让你小病一星期，

　　你会发现金钱不重要，

　　家人和身体最重要;

　　如果让你大病一个月，

　　你会发现金钱特重要，

　　身体和家人特特特重要;

　　如果让你大病半年，

　　估计你愿意放弃，

　　眼下一切的金钱和名利，

　　去换回你认为重要的东西。

　　遗憾的是，

　　这个世界大部分人，

　　都是好了伤疤忘了疼。

　　包括你我!

　　所以，当看到这段话的时候，

　　我更加坚定地知道，

　　在生命中，

　　哪些人和事才是最重要的。

　　我更加清楚地明白，

　　人要平淡地活着，

　　健康快乐最重要!

　　健康重在观念：

　　聪明人：

　　用100块钱养生，

　　50块钱买保险，

　　10块钱看病，

　　1块钱抢救。

　　愚蠢人：

　　用1块钱养生，

　　10块钱吃药，

　　50块看病，

　　100块钱抢救。

　　大多数人，

　　在生命的最后1-2年，

　　花光一生的积蓄，

　　吃遍所有含大量副作用的西药。

　　再多开几次刀，然后……

　　离去……

　　疾病如何应对?

　　答案：重在预防!

　　气与寿命

　　花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的。

　　看看你能活到多少岁?

　　1、经常自己找气生的人，即小心眼，

　　如林黛玉，一般活20-50岁;

　　2、经常受别人气的人，叫佣人，

　　一般活50-60岁;

　　3、经常自我生气，也常气别人的人，

　　叫俗人，

　　如普通百姓，一般活60-70岁;

　　4、经常让别人生气，

　　自己却不太生气的人，叫伟人，

　　一般活80岁左右;

　　5、不论别人怎么气你也能淡然处之，

　　叫高人，

　　一般活90岁左右;

　　6、从不气别人，自己也不生气，

　　叫真人，

　　一般能活百岁或以上!

　　结论：

　　百病皆生于气!

　　所以想长寿记得少生气!

　　消气法

　　(分九个层次，逐级提升)

　　1.倾诉;2.回避;

　　3.运动;4.娱乐;

　　5.想得开;

　　6.自己想适合自已的方法;

　　7.换位思考;

　　8.放得下;9.提高境界!